راااائع جدا أول مرة أقرأ موضوع مثل هذا ... الشكر قليل فيه ....
خجل شكرا لك مشاركتك اسعدتني شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
بادي ذي بدء كل الشكر والعرفان لك اخوي ابو تالا على اهتمامك بالرياضة وفعلا موضوع مميز اول مرة اعلم عن وجود تمارين للحالات المزاجية
ألف شكر لك اخي على هذه النصائح الأكثر من رائعة و القيمة واصل تميزك ,,, شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
حبي الابدي اشكرك من قلبي على كلامك الجميل