اختي زي ماقالو الشباب بضبط وعلى المدي البعيد تسبب سرطان الثه وسرطان الشفايف وسرطان الحنجره حاولي بلين معاه والله يهديه انا فيه كثير من اصحابي يستخدموها والمشكله مومن السهل الأقلاع عنها وهي لونها ماال لصفار وزي البودره المشكله فيه انواع منها انا راح احطلك صور لها وقولي اين فيهم
أنواع التنباك وأماكن تواجده : للشمه ألوان كثيرة فمنها ( السوداء والحمراء والخضراء والصفراء والبيضاء ) وللشمة أنواع تختلف باختلاف أماكن تواجدها فمنها الشمه اليمنية والشمه السودانية والشمه الباكستانية والشمه الهندية فمهما تعددت أنواع وأشكال الشمه فهي خبيثة وتؤدى إلى نفس الأضرار التي يسببها التدخين قال الله تعالى (ويحرم عليهم الخبائث ) ( سورة الأعراف , الآية 157 ) فتوجد الشمه في أمريكا والسويد والدول الإفريقية كالحبشة والسودان وكذالك في الجمهورية اليمنية . وهي أيضا منتشرة في بلدان كثيرة من أنحاء العالم غير ما ذكرنا والذي ذكرنا على سيبل المثال لا الحصر
الفرق بين التنباك وأنواع التبغ الأخرى : الشمه تبغ عديم الدخان وأنواع التبغ الأخرى : كالسجائر والشيشة والغليون عبارة عن تبغ مشتعل .
أضرار تعاطي التنباك: 1-أن فيها النيكوتين السامة وهي مادة تسبب الإدمان وموجود في جميع أنواع التبغ لذا نرى من يتعاطى الشمه لا يستطيع الفكاك عنها بسهولة لأنه أدمن عليها بسبب النيكوتين الخبيثة
2 - تشوه منظر الفم فتكون رائحته كريهه ويلاحظ على من يتعاطونها كثرة التفل في الشوارع وغيرها من الأماكن والعياذ بالله من ذلك .
3- اصفرار الأسنان وتسوسها .
4 - سرطان الفم
5 - سرطان اللثة وأمراض اللثة
كيفية الإقلاع عن التنباك :
1- العزيمة القوية والإرادة الصادقة .
2- إخلاص النية لله - جل ذكره في ترك الشمه فإن أخلصت النية يعينك الله تبارك وتعالى على تركها والتخلص منها
3 - الدعاء أدعوا الله - سبحانه وتعالى - بإخلاص وصدق وأن يعافيك من الشمه
4 - التقليل من تعاطيها حتى تتركها بالكلية .
5- الانشغال عنها بأشياء أخرى مثل العلك أو الحلويات أو بعض الألعاب الرياضية فإن ذلك بإذن الله تعالى سبب لإبتعادك عنها وتركك لها
6 - ترك مجالسة أهلها
7- زيارة أقرب عيادة لمكافحة التدخين لمساعدتك في الإقلاع عن الشمه
8 أقطع تفكيرك بكل ما يذكرك بالشمه .
9- حدد يوماً معيناً للتوقف فيه عن الشمه بعيداً عن التوتر وأخبر أحد أفراد أسرتك والأصدقاء عن عزمك الإقلاع عن الشمه والتاريخ الذي اخترته واطلب منهم مساعدتك على تحقيق ذلك
ومن ناحيت سؤالك هل هي ممنوعه طبع لا في كثير من محلات الشيشه والمعسل تبيعها هم مايفتشون المحلات بس اذا لقوها صادروها ولا بعد بعض اخوياي يرحون يشترون ويعطونهم كيس اواثنين مجانن حاجه تقهر هذا الي اعرف عن هذا الموضوع
آسف ع الطاله وأسف ع الصوره الماضيه بس حبيت ابين مدي الأضرار الناجمه عن الشمه اوالتنباك وان شاء الله اكون افدىتك اختي تقبلي مروري