بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم ان شاء الله بخير
شن رأيكم لو تكلمنا عن زيادة الوزن خلال الحمل وكل وحده تقول تجربتها سوا لو حملت مره او اكثر من مره
على الموضوع يفيد البعض الي متخوفه من زيادة وزنها وحايفه انها متخسر الي زاداته
ابدا انا
انا في الحمل الاول كان ورني قبل الحمل68 كيلو ويوم الجياب85 كيلو ولما كنت ارضع 72 كيلو
وبعد فطمت الولد رجعت 68 وعادي مكنت اسوي رجيم قاصي أو شي لكن مهتمة بأكلي واتحرك في البيت بكتره
والحين انا حامل باتاني وزني قبل الحمل 68 وانا بأخر شهري و وزني81كيلو والله أعلم علي بقية المشور
يالله كل وحده تتشجع وتتكل على ربي وتحكي عن تجربتها على الغير يستفيد او يرتاح نفسيا
والله يوفق الجميع