[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:90%;background-image:url('http://www.ro-ehsas.net/uploads/13814008113.gif');border:2px ridge royalblue;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
وصفات لأقدام ناعمتين
اليكى مجموعة من الوصفات لتحصلي على كعبين ناعمين وقدمين مميزتين
النقع والتليين
قومي بإضافة كوب من الخل الأبيض مع ربع كوب من ملح البحر أو ملح إبسوم إلى وعاء كبير من الماء الدافئ وأضيفي بضع قطرات من زيت عطري تحبينه ثم انقعي قدميك في هذا الوعاء لمدة 10 دقائق لتسمحي للماء بالتغلغل في القدمين وتليينها وترطيبها من الداخل
التقشير
إليك هذا السكراب الرائع والذي سيمنحك قدمين ناعمتين جداً
تحتاجين إلى ربع كوب من البن المطحون ( القهوة )ربع كوب من الملح الخشن.ربع كوب من زيت الزيتون
نصف ثمرة موز ناضجةاخلطي المكونات جيداً وافركي القدمين والساقين واتركيها لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفيها بالماء وجففيها جيداً
الترطيب
لعمل مرطب رائع للقدمين
تحتاجين إلى نصف موزة ناضجة وبضع قطرات من العسل
واخلطيها جيداً بالخلاط ثم ادهني القدمين بهذا المزيج ثم لفيها بغطاء بلاستيكي واتركيها لمدة 10 دقائق على الأقل
وبعدها اغسليها جيداً
وستحصلين على أقدام فائقة النعومة و الجمال
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]